低脂麻辣烫的做法视频

很多朋友喜欢吃麻辣烫或者关东煮，里面有一种跟粉丝很像的食材，口感脆脆的还有嚼劲，很多人以为就是粉丝，其实这是魔芋丝魔芋这种食材，大多数人不太了解，我们东北人，很少人知道魔芋，食用的也不多，甚至多数人没吃过；一方面，他将四川传统的麻辣红油汤底改成了骨汤，选用4到5岁优良的寒地公肥牛牛骨，相对于其它的麻辣烫汤底，牛骨髓中富含蛋白质钙，高蛋白低脂肪，熬制出的骨汤更是营养健康，这也和街边的麻辣烫有了本质区别另。

低脂麻辣烫的做法和配料

你知道麻婆豆腐怎样制作才是最正宗的做法吗豆腐，高蛋白低脂肪，是一种很多人都喜欢吃的美食不论是炖着吃，或是吃麻辣烫，吃起来都那么津津乐道豆腐也是我最爱吃的特色美食之一，记得小时候老妈就常常帮我做豆腐吃。

低脂麻辣烫的做法视频

1、特点色泽酱红，蜗牛肉细嫩，麻辣烫嘴，为正宗川味五香蜗牛原料蜗牛肉400克，萝卜酸100克，葱50克，酱油黄酒米醋各30克，大蒜20克，香油15克，白糖12克，姜10克，五香粉3克，味精2克，芫荽适量制法将。

2、1麻辣烫起源于四川，麻辣香锅起源于重庆2麻辣烫是火锅的简易版，也可以说是火锅的前身吃的时候需要烫煮麻辣香锅是干锅的延伸品，相当于干煸菜前者靠烫煮，后者靠炸炒3麻辣烫需要有一款好的底汤，加入提前。

3、接下来，我们将介绍更多的瘦肉做法，让大家在烹饪的时候能够体验到更多的美食乐趣无论是家庭还是餐馆，瘦肉是非常常见的一种食材，它既有营养又容易制作在中国菜中，麻辣烫火锅酸菜鱼等菜肴中都会经常使用到瘦肉烤肉。

4、晚餐麻辣烫，包括豆腐蘑菇青菜海带鸡肉丸等一大碗减肥食谱八早餐牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个中餐熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝卜海带丝1盘，红豆沙小汤圆1碗，大枣5个晚餐咸蛋1个，凤爪1盘，凉拌绿菜花，紫米粥1碗减肥食谱九早餐。